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中国(guó )女(nǚ )排(🆓)正积极(jí )(🐽)训练(liàn )(📼)准备参加粉碎“四人帮(🕟)”后第(🔱)一个国际锦标赛。队(duì )医韩医(🛤)生（卢(lú )君(jun1 ) 饰）告诉主力队(duì )员沙鸥(常(cháng )珊(🌗)珊 饰(📼))，她(tā )腰部(🐿)严重劳损(🎩)，需要(🛍)尽快休(🕯)养，因此(✳)她(tā )未列入出国名单(🕌)。沙鸥执意要参加(jiā )出国比(bǐ )赛训练，母亲(江韵辉(🤷) 饰)为了她的健康(kāng )(🔩)也劝(🌚)她(tā )(📯)离(lí )队，同在国家(jiā )登山(🦗)队队(duì )员的未婚夫(fū )沈大威(📙)（郭(✋)碧(🐑)川 饰）却支持她，她战(zhàn )胜伤(🎾)痛坚持(chí )训练(liàn )，终(👃)于(yú )(🧤)获准出国(guó )(🕙)参赛。沙(shā )鸥在(🏯)比(bǐ )赛中获得银牌，在归(guī )国(guó )的(de )轮(lún )船上沙鸥(❕)痛心的将(🏉)银(🥊)牌丢进(jìn )了大海(🐾)。不久，沈大威在(zài )攀登珠穆拉玛峰时遇(🚶)雪崩(📟)遇难，事业和失去亲人双重(📧)打击，使沙鸥陷入极(📸)大的痛苦中。她(tā )慢(🍽)慢的重新振作起来，担任(🐖)了女排教练(🔥)。数年后她(tā )培养(yǎng )的女排姑娘(😳)们战(zhàn )胜了(le )日本(🔪)女(nǚ )排。此时(shí )(👩)已(yǐ )瘫痪(huàn )坐在医院轮椅上的(de )沙鸥(🍹)在电视(shì )上观看比赛......